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芦荟怎么吃 这5种吃法你知道吗

芦荟怎么吃 这5种吃法你知道吗

芦荟是我们生活中常见的植物,芦荟有很多作用。比如,绿化空气,药用价值。而且,芦荟还能做出美味的食物呢。在这之前跟大家介绍过芦荟的养殖方法,那么,下面一起来看看芦荟怎么吃吧。

芦荟萝卜泥

1

做法:将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。

芦荟蔬菜汤

2

材料:新鲜芦荟叶2片,菠菜1株,红萝卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵,鸡汤或肉汤1杯

做法:先烧开鸡汤,放人上述材料,文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。

生食芦荟

3

做法:准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶,去刺剥皮后取出果冻部分,用热水烫过后放在冷水中降温,切成3毫米大小,加盐及味精,再加少许生抽(酱油),喜欢甜味的可加入一点糖,就可直接食用。

凉拌芦荟

4

材料:新鲜芦荟叶3厘米,海蜇皮20克,小黄瓜3厘米,加入麻油的醋3匙

做法:将芦荟叶用开水烫过,切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除;黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中,淋上调有麻油的醋,即可食用。


芦荟是我们生活中常见的植物,芦荟有很多作用。比如,绿化空气,药用价值。而且,芦荟还能做出美味的食物呢。在这之前跟大家介绍过芦荟的养殖方法,那么,下面一起来看看芦荟怎么吃吧。

芦荟银杏酱

5

材料:新鲜芦荟叶3片,银杏500克,蜂蜜杯,盐少许

做法:芦荟叶洗净,去皮,叶肉切成细片;银杏去皮,在水中煮熟,去薄皮,除水分,加入少许盐。


芦荟是我们生活中常见的植物,芦荟有很多作用。比如,绿化空气,药用价值。而且,芦荟还能做出美味的食物呢。在这之前跟大家介绍过芦荟的养殖方法,那么,下面一起来看看芦荟怎么吃吧。

芦荟萝卜泥

1

做法:将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。

芦荟蔬菜汤

2

材料:新鲜芦荟叶2片,菠菜1株,红萝卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵,鸡汤或肉汤1杯

做法:先烧开鸡汤,放人上述材料,文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。

生食芦荟

3

做法:准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶,去刺剥皮后取出果冻部分,用热水烫过后放在冷水中降温,切成3毫米大小,加盐及味精,再加少许生抽(酱油),喜欢甜味的可加入一点糖,就可直接食用。

凉拌芦荟

4

材料:新鲜芦荟叶3厘米,海蜇皮20克,小黄瓜3厘米,加入麻油的醋3匙

做法:将芦荟叶用开水烫过,切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除;黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中,淋上调有麻油的醋,即可食用。

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编辑 举报 2021-07-09 21:05

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